Da sáng tóc mềm nhờ quả bơ

Trái bơ chứa rất nhiều vitamin tốt cho cơ thể bạn, đặc biệt là tác dụng đối với làn da. Khuôn mặt của bạn sẽ trở nên căng mịn và trẻ trung, mái tóc mềm mại hơn với sự “can thiệp” của chúng. Quả bơ rất giàu vitamin E, A, D nhất là vitamin E nên bơ là loại quả luôn được ưu ái dùng cho các sản phẩm và công thức làm đẹp. Hầu hết các kết quả nghiên cứu đều cho thấy, vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit chống lại sự oxy hóa, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi sáng và căng hơn.

Mặt nạ với bơ:
1. Quả bơ, bạn gọt vỏ và đem cắt thành miếng nhỏ. Sau đó bỏ chúng vào trong chiếc bát, dùng thìa nghiền nát. Thêm vào đó 2 thìa mật ong để có được một hỗn hợp dính hơi đặc.

2. Dùng băng-đô quấn gọn phần tóc mái. Nhớ là đừng để những sợi tóc mai thừa ra sẽ khiến bạn thêm vướng. Một khuôn mặt gọn gàng và sạch sẽ là bước chuẩn bị tưởng đơn giản mà lại không kém phần quan trọng đấy bạn ạ.

Bơ có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi sáng và căng hơn.

3. Lấy ra một ít bằng ngón tay hỗn hợp bơ-mật ong ấy, chấm và xoa đều trên mặt, sau đó dùng tay vỗ nhẹ để chúng bám dính và thấm đều hơn. Bạn chú ý tránh không bôi ở vùng vòng cung trong mắt.

4. Bạn nằm thoải mái và thư giãn, nhắm mắt và đợi khoảng 10’ để mặt nạ thấm sâu những chất dinh dưỡng vào trong da.

5. Lột nhẹ lớp mặt nạ ra, sau đó bạn rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt với chiếc khăn bông mềm mại. Bạn có thể dùng thêm một chút kem dưỡng ẩm hàng ngày.


Bơ còn giúp đem lại sự mềm mại và mượt mà cho mái tóc.

Tóc đẹp nhờ bơ: Trước tiên, gội sạch tóc với nước mát, sau đó cho 1 ít hỗn hợp từ bơ lên. Để hỗn hợp thấm đều vào tóc, cần chia tóc thành từng lọn nhỏ, và thoa đều đặn hỗn hợp lên. Khi thoa xong, dùng đầu ngón tay massage đều đặn lên tóc và da đầu rồi dùng khăn sạch quấn quanh để giúp tóc hấp thụ trọn vẹn dung dịch trên.

Sau 20 phút, xả với nước ấm, sau đó, gội sạch tóc với dầu gội và thêm dầu xả một lần nữa. Dùng ngón tay vò tóc nhẹ nhàng, sao cho dầu xả ngâm sâu từ chân tóc đến ngọn tóc. Xả thật kỹ dầu xả với nước mát vì nước mát giúp đem lại độ óng mượt cho mái tóc.

Nguồn: Sưu tầm

8 mẹo đẹp 'thần kì' với dầu dừa

Có một số mẹo làm đẹp lạ từ dầu dừa ít ai biết…

Có rất nhiều những sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên nhưng đôi khi chúng ta phải thực hiện những công đoạn chế biến khá cầu kì để có thể sử dụng. Còn với dầu dừa, bạn dễ dàng làm đẹp mà không cần tốn quá nhiều công sức.

 Dưới đây là 8 công dụng đặc biệt của dầu dừa, một sản phẩm làm đẹp đơn giản mà hiệu quả:

Tẩy trang bằng dầu dừa

Dầu dừa có thể giúp bạn dễ dàng lấy đi lớp trang điểm, đặc biệt là vùng mắt. Dầu dừa có tác dụng nhanh chóng giúp loại bỏ hầu hết lớp mascara và kem che khuyết điểm. Đây là một phương pháp tẩy trang an toàn từ thiên nhiên. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý để dầu dừa không dính vào mắt mình.

Dầu dừa giúp chăm sóc tóc hư tổn

Rất dễ dàng, bạn chỉ cần nhỏ khoảng 3 giọt dầu dừa ra lòng bàn tay, chà hai tay vào với nhau rồi nhẹ nhàng vuốt qua mái tóc của mình. Dầu dừa sẽ giúp cho mái tóc của bạn trở nên mềm mại và ngọn tóc của bạn sẽ bớt khô xơ hơn rõ rệt. Đây chính là một phương pháp đặc biệt hữu hiệu cho những ai đang khổ sở vì tóc bị chẻ ngọn, xơ xác.

Kem cạo lông dầu dừa

Trong số chúng ta không ít người khi cạo lông thường dùng kem cạo lông của nam giới. Tuy nhiên các loại kem cạo lông thông thường thường không có đủ độ ẩm cần thiết cho da, ngoài ra còn làm lông mọc ra rậm và cứng hơn. Việc dùng dầu dừa thay thế cho các sản phẩm kem cạo lông sẽ giúp da bạn trở nên ẩm mượt ngay tức thì, giúp cho việc tẩy lông trở nên dễ dàng, trơn tru và sạch sẽ hơn.

Thậm chí nhiều ngày sau, đôi chân của bạn vẫn trông mềm mại và căng bóng. Điều đặc biệt của dầu dừa so với kem cạo lông là nó giúp dưỡng ẩm sâu trong da và tất nhiên, hoàn toàn tự nhiên, không có chất gây hại cho da.

Dùng dầu dừa như kem dưỡng da ban đêm

Khi sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng da ban đêm, bạn chắc chắn sẽ phải ngạc nhiên với tác dụng trẻ hóa thần kỳ của sản phẩm này. Thông thường mọi người hay có thói quen bảo quản dầu dừa trong tủ lạnh, vì vậy trước khi sử dụng, bạn hãy hâm nóng nhẹ dầu dừa và thoa đều lên mặt.

Với lượng vitamin E dồi dào cùng các axit béo giúp diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng, dầu dừa sẽ chăm sóc, nuôi dưỡng, phục hồi sâu cho làn da của bạn trong lúc ngủ, mang lại cho bạn một làn da căng bóng, rạng ngời và trẻ trung vào hôm sau.

Sản phẩm chăm sóc tay và móng hiệu quả

Móng của bạn sẽ chắc khỏe hơn rất nhiều nếu bạn chăm chỉ sử dụng dầu dừa. Hãy massage tay và móng với dầu dừa trước khi đi ngủ rồi. Dầu dừa giúp dưỡng ẩm làn da, nhờ đó da tay bạn sẽ mềm mại, tươi sáng, móng lại khỏe và bóng hơn rất nhiều. Bạn có thể đeo găng tay sau khi xoa dầu, để dầu dừa không bị thấm ra chăn đệm.

Bạn cũng nhớ xoa dầu lên tay khi bạn đang ở trong phòng tắm đóng kín cửa, bạn sẽ thấy rất bất tiện khi phải mở nắm cửa với đôi bàn tay trơn đầy dầu.

Giúp răng trắng bóng bằng dầu dừa

Nhiều người sẽ khá băn khoăn khi cho dầu dừa lên răng của mình nhưng hiệu quả của nó sẽ khiến cho bạn vô cùng kinh ngạc đấy. Bạn có thể trộn bột nở với dầu dừa để tạo thành một hỗn hợp đủ sệt để đánh răng. Dầu dừa thực sự giúp đánh bóng bề mặt răng, giúp cho răng trắng bóng như ngọc trai dù bữa sáng của bạn có sự hiện diện của cà phê hay bữa tối bạn nhấm nháp rượu vang.

Đặc biệt đối với răng nhạy cảm, bạn sẽ không bao giờ phải chịu đựng cảm giác đau đớn ê buốt mà các loại hóa chất trong kem đánh răng thông thường mang lại. Khuyết điểm duy nhất của dầu dừa là sẽ không mang lại cảm giác sảng khoái, the mát như với kem đánh răng. Để khắc phục việc này, bạn có thể sử dụng nước súc miệng bạc hà hay trộn dầu bạc hà vào hỗn hợp đánh răng.

Dầu dừa giúp dưỡng môi

Bạn sẽ không còn phải lo lắng đến đôi môi khô nứt nẻ hay những thỏi son dưỡng chứa chì sẽ làm thâm môi khi bạn sử dụng dầu dừa cho làn môi của mình. Các a-xít béo và vitamin E có trong dầu dừa không những giúp mang lại vẻ căng mọng, gợi cảm cho bờ môi của bạn mà còn giúp đôi môi hồng hào hơn theo thời gian.

Dầu xả chuyên sâu bằng dầu dừa

Bạn có thể massage da đầu với dầu dừa và để càng lâu càng tốt cho các dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu vào da đầu của bạn. Nếu không có thời gian, bạn có thể hâm nóng dầu dừa, thoa đều lên chân tóc và da dầu, ủ trong 30 phút rồi gội sạch lại. Dầu dừa không chỉ giúp cho tóc của bạn được mềm mại, óng ả mà còn kích thích tóc phát triển và trị gàu cũng như chữa rụng tóc cũng rất hiệu quả.

Thực phẩm giúp tóc khỏe bóng mượt

Chè mè đen - khoai mài, thịt gà chưng rau bó xôi, bắp bò hầm hà thủ ô, trứng cút nấu long nhãn... có tác dụng dưỡng huyết, giúp tóc khỏe, giảm rụng và bạc sớm.

Những món ăn có ích cho tóc đều được chế biến từ những thực phẩm (hoặc hương liệu) có tác dụng bổ can, bổ thận, dưỡng huyết, bổ huyết, như nấm đông cô (nấm hương), nấm mèo (mộc nhĩ đen), đại táo, mè đen, gạo lứt, đậu đen, tóc tiên, cải bó xôi, súp lơ xanh, rau cần, bí đỏ, giá đậu, cà rốt, cà chua, xà lách xoong, rau dền đỏ, hành tây, trái bơ, kiwi, dâu tây, dưa hấu, đu đủ chín, mít, long nhãn, vải, sữa tươi... Ngoài ra còn có hải sâm, cá rô, cá trê, cá lóc, cá trắm,  lươn, cá chạch, rùa, ba ba, thịt bò, thịt gà, trứng gà, trứng cút, lộc nhung, yến sào, hà thủ ô, câu kỷ tử, khoai mài, đương qui, hồ đào nhục (quả óc chó), tang thầm (quả dâu tằm)…

Vài món ăn có lợi cho sức khỏe của tóc

- Canh thịt heo, mè đen

Nguyên liệu: Thịt nạc lợn 250g, mè đen 60g, bạch phục linh 40g, cúc hoa 10g.

Cách làm: Thịt làm sạch, ướp gia vị. Cúc hoa rửa sạch, để ráo. Nấu mè đen + phục linh khoảng 30 phút, cho cúc hoa và thịt vào. Nấu tiếp cho chín, nêm gia vị vừa ăn. Dùng trong bữa cơm.

Mè đen có thể chế biến thành các món ăn tốt cho tóc.

- Chè mè đen, khoai mài 

Nguyên liệu: Mè đen 30g, khoai mài (hoài sơn) 30g, đường phèn 15g. 

Cách làm: Mè đen rang thơm, xay thành bột, khoai mài rang khô, tán thành bột, trộn hai thứ bột vào nhau.

Nấu bột với 500ml nước, dùng lửa lớn nấu sôi, nêm tí đường phèn, khuấy đều, nấu thêm chừng 5 phút là được.

 Cách dùng: Một ngày ăn một lần.

- Thịt gà chưng rau bó xôi

Nguyên liệu: Thịt gà 100-150g, rau bó xôi 80-120g, gia vị các loại.

Cách làm: Thịt gà rửa sạch, cắt miếng nhỏ, nêm gia vị vừa ăn. Đem chưng cách thủy. Rau bó xôi rửa sạch, cắt nhỏ.

Khi thịt gà chín mềm, cho rau bó xôi vào, chưng tiếp 20-30 phút. Dùng ăn khi đói bụng.

- Cá trê hầm đậu đen

Nguyên liệu: Cá trê 250g, đậu đen 150g, gia vị các loại.

Cách làm: Cá trê làm sạch. Nấu đậu đen với lượng nước vừa đủ, sôi liu riu khoảng 1 giờ cho chín mềm. Cho cá trê vào nấu tiếp 20 phút. Nêm gia vị vừa ăn. Dùng ăn trong bữa cơm.

- Cháo hà thủ ô

Nguyên liệu: Hà thủ ô 25g, đại táo 4 trái, gạo tẻ 100g.

Cách làm: Nấu hà thủ ô rửa sạch, ngâm mềm, nấu với 1 lít nước, sắc còn 500ml, lọc lấy nước. Dùng nước sắc này để nấu với gạo tẻ + đại táo thành cháo nhừ. Thêm ít đường phèn, đánh tan. Dùng ăn vào lúc đói bụng.

- Cháo gạo lứt, hà thủ ô, táo đỏ

Nguyên liệu: Gạo lứt 80g, hà thủ ô 25g, táo đỏ 5 trái.

Cách làm: Hà thủ ô rửa sạch, rang khô, tán thành bột. Táo đỏ rửa sạch bỏ hột. Cho ba thứ vào nồi nấu thành cháo. Lúc đầu nấu sôi bằng lửa lớn, sau đó vặn lửa nhỏ nấu thêm 40 phút là được.

Cách dùng: Ăn mỗi ngày một lần.

- Bắp bò hầm hà thủ ô

Nguyên liệu: Bắp bò 200g, hà thủ ô 30g, mè đen 30g, đại táo 6 quả, gừng sống 2 lát.

Cách làm: Nấu ½ lít nước trong nồi đất cho thật sôi, cho bắp bò + hà thủ ô + đại táo + gừng vào hầm cho chín nhừ (khoảng 2 giờ).

Cho mè đen (rang chín, giã mịn) vào, nầu thêm 15-20 phút, vớt bắp bò ra, xắt lát mỏng, cho vào tô, múc nước hầm tưới lên bắp bò. Dùng ăn nóng trong bữa cơm.

Người bị tiêu chảy không nên dùng món này.

- Trứng cút nấu long nhãn

Nguyên liệu: Trứng chim cút 6-8 cái, long nhãn nhục 15g tươi hoặc 8g khô.

Cách làm: Cho 2 thứ vào nồi với 300ml nước, nấu sôi khoảng 10 phút, dùng ăn vào lúc đói bụng.

- Cần tây xào câu kỷ

Nguyên liệu: Rau cần tây 100g, câu kỷ 12g, thịt lợn nạc 150g, nấm hương 30g, gừng 3g, hành 10g, nước tương (xì dầu) một ít, tỏi 10g, dầu lượng thích hợp.

Cách làm: Rau cần rửa sạch, cắt khúc, đậu hủ cắt miếng; câu kỷ rửa sạch; thịt cắt miếng, nấm hương ngâm nước cho mềm, bỏ rễ, cắt nhỏ; gừng cắt lát; hành cắt khúc; tỏi cắt lát.

Để chảo nóng đổ dầu vào, chờ dầu nóng bỏ gừng, hành vào khử cho thơm, rồi cho tất cả các thứ vào xào chín là được.

Cách dùng: Mỗi ngày ăn một lần, dùng vào lúc bụng đói.

- Củ sen, đậu đỏ hầm thăn bò

Nguyên liệu: Củ sen 600g, đậu đỏ 150g, vỏ quýt 1 miếng 6 x 6cm, thịt thăn bò 300g, muối bột.

Cách làm: Củ sen rửa sạch, gọt bỏ vỏ, xắt từng miếng dày 2cm, dùng sống dao chần nhẹ, để ráo. Thăn bò rửa sạch, để ráo. Đậu đỏ, vỏ quýt rửa sạch, để sẵn.

Cho vào nồi đất ½ lít nước. Nấu nước thật sôi, cho củ sen, đậu đỏ, vỏ quýt, thăn bò vào. Nấu sôi lại rồi để lửa nhỏ đủ cho nước trong nồi sôi nhẹ là được. Đậy kín nắp nồi, hầm các thứ khoảng 3 giờ thì nêm ít muối vừa miệng, khi thịt chín mềm thì nhấc xuống. Múc ra tô, dùng ăn nóng trong bữa cơm..                         

Lương y Đinh Công Bảy

Tổng Thư ký Hội Dược liệu TP HCM

5 chất dưỡng ẩm tự nhiên cho mọi làn da

Kem dưỡng ẩm là một trong những chất rất quan trọng với mọi loại da và màu da. Đặc biệt, khi kem dưỡng ẩm được chiết xuất từ thiên nhiên thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm bởi chúng không chứa các chất hóa học như TEA, chất tạo hương thơm tổng hợp và hàng loạt các thành phần công nghiệp khác được sử dụng để điều chế các sản phẩm chăm sóc da.

Vì vậy, kem dưỡng ẩm từ thiên nhiên đem lại hàng loạt những lợi ích cho làn da mà không hề gây tác dụng phụ hay kích ứng. Ngoisao.net sẽ bật mí cho bạn một vài chất dưỡng ẩm từ thiên nhiên dành cho mọi loại da, hãy cùng tham khảo nhé!

1. Quả bơ

Mặt nạ dưỡng da từ bơ giàu chất chống oxy hóa, vốn có lợi trong việc chặn lão hóa làn da, ung thư... Vitamin A trong trái bơ giúp ích trong việc tẩy tế bào chết, vitamin E làm săn da và mịn màng hơn, kali làm đẹp da và tóc, và dầu trong trái bơ thì tái tạo, giữ ẩm làn da, ngăn chặn da khô và tăng khả năng đàn hồi, là một cách chăm sóc da tự nhiên hoàn hảo.Bơ không chỉ giúp tiêu hóa tốt mà còn có công dụng dưỡng da tuyệt vời. Bạn có thể dưỡng da bằng cách bổ sung qua khẩu phần ăn hàng ngày hoặc đắp mặt nạ. Đắp mặt nạ bơ là phương pháp tốt nhất giúp bạn nhanh chóng có được làn da mịn màng và mềm mại bởi trong bơ chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, ví dụ như canxi, sắt, kali, magiê...

Cách dưỡng da: Để làm mặt nạ dưỡng da từ bơ bạn thực hiện như sau: Đầu tiên trộn đều nửa trái bơ chín với 1/4 tách mật ong. Sau đó đánh mạnh tay hỗn hợp này cho tới khi xốp như kem. Tiếp đó, nàng đắp lên da mặt và chờ trong vòng 10 phút. Sau đó, bạn rửa mặt sạch với nước lạnh và cảm nhận làn da mềm mại tuyệt vời.

2. Dầu hạt mơ

Chiết xuất từ hạt mơ không chỉ giàu viatamin A, D, E mà còn chứa các axit có lợi cho làn da như axit linoleic và oleic. Loại tinh dầu này không gây nhờn, vì vậy da hấp thụ rất nhanh. Tinh dầu hạt mơ thường được sử dụng khi massage bởi nó dưỡng ẩm rất tốt, ngay cả khi da bị khô hoặc viêm.

Cách dưỡng da: Bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng chiết xuất hạt mơ lên mặt trong vòng 20 phút rồi rửa sạch thì sẽ cảm nhận được tác dụng làm mềm và giữ ẩm da tuyệt vời.

3. Dầu hạnh nhân

Phái đẹp đã không còn xa lạ với dầu hạnh nhân bởi đây là loại dược phẩm có công dụng "thần tốc" trong việc dưỡng ẩm và phục hồi da, tóc. Tinh dầu hạnh nhân thẩm thấu rất nhanh vào da, tái tạo, kích thích sự phát triển của các tế bào, nuôi dưỡng và trẻ hóa làn da, làm sáng quầng thâm, giảm khô và ngứa. Ngoài ra các vitamin A, B1, B2, B6 và E trong loại tinh dầu này còn giúp cung cấp dưỡng chất và chăm sóc tóc rất tốt.

Cách dưỡng da: Đắp mặt nạ hạnh nhân là một trong những phương pháp tốt nhất giúp phái đẹp nhanh chóng sở hữu làn da mềm mại và trắng sáng. Để thực hiện mặt nạ hạnh nhân bạn làm như sau: Ngâm vài quả hạnh nhân trong nước lạnh và để qua đêm. Sáng hôm sau, xay nhuyễn và thêm vào 20ml mật ong. Tiếp đó, bạn đắp mặt nạ hạnh nhân và để trong vòng 30 phút. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh, bạn sẽ cảm nhận hiệu quả làm sáng  và mềm da rõ rệt.

4. Dầu dừa

Dầu dừa là một trong những tinh dầu dễ tìm nhất nhất nhưng đôi khi lại dễ bị phái đẹp bỏ quên nhất. Tinh dầu dừa chứa một lượng lớn các enzym và dưỡng chất rất tốt và an toàn cho mọi loại da, đặc biệt là da khô. Chất làm mềm và dưỡng ẩm da thường “nán lại” trên da trước khi thẩm thấu hoàn toàn vì vậy, làn da sẽ được dưỡng ẩm kĩ lưỡng từ “bên trong ra bên ngoài”.

Cách dưỡng da: Phương pháp phổ biến dưỡng da bằng dầu dừa là đắp mặt nạ. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau để đạt hiệu quả cao khi đắp mặt nạ dầu dừa: Trộn thật đều 1 hộp sữa chua không đường với 2 muỗng cafe dầu dừa sau đó đắp lên mặt trong khoảng 15 phút rồi sửa sạch với nước lạnh. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần bạn sẽ có làn da căng mịn, trắng sáng và mềm mại đến bất ngờ.

5. Dầu ô liu

Ngay từ thời cổ đại dầu ô liu đã được coi là một mỹ phẩm đặc biệt có lợi cho làn da phụ nữ. Massage với dầu ô liu thường không gây ra phản ứng cho da. Chúng giúp làn da bạn thêm mềm mại, mịn màng và trở nên săn chắc hơn.

Cách dưỡng da: Trộn một phần giấm trắng hoặc giấm táo mèo vào 1/2 hỗn hợp dầu ô liu và thoa chúng trên khắp khuôn mặt trước khi đi ngủ. Mặt nạ giấm và dầu ô liu sẽ như một loại kem dưỡng da ban đêm và có tác dụng làm mềm mại khuôn mặt bạn. Các nàng có thể để hỗn hợp này lưu lại trên mặt qua đêm và rửa sạch mặt với nước ấm vào sáng hôm sau.

Nguồn: ngoisao.net

Bí Quyết Giúp Tóc Đẹp Dưới Nắng Hè

Không khí nóng nực và ánh nắng mặt trời mùa hè luôn là "kẻ thù số 1" gây tổn hại cho mái tóc của phái đẹp. Đó cũng là lý do tại sao mỗi khi trời chuyển hè, chị em lại không ngừng săn lùng những bí quyết "bảo toàn" mái tóc trong cái nắng như đổ lửa. Không hề khó để có thể có một mái tóc bóng mượt, khỏe mạnh giúp bạn xinh tươi trong nắng Hè. Tất cả những gì cần làm là tuân theo một số quy tắc chăm sóc tóc cơ bản. 

Trước khi ra ngoài
Nếu bạn phải ra ngoài vào ban ngày trong thời gian dài thì hãy thoa 1 lớp kem dưỡng tóc để tạo lớp màng bảo vệ khỏi ảnh hưởng của nắng và bụi. Trong trường hợp bạn quên loại kem này thì kem chống nắng dành cho da thông thường cũng là giải pháp tình thế cực kì hữu dụng. Tuy nhiên, hãy nhớ gội đầu thật sạch với dầu gội dịu nhẹ sau khi trở về nhà nhé.

 Ngoài trời
 Hầu hết phái đẹp đều có thói quen mặc áo chống nắng che toàn bộ phần đầu đã đội mũ bảo hiểm. Tuy nhiên trong tiết trời nóng bức, việc tóc tiếp xúc và cọ sát trực tiếp với mũ bảo hiểm sớm muộn sẽ đưa đẩy mái tóc của bạn đến tình trạng mất độ ẩm và trở nên xơ xác. Bởi vậy, bạn nên tránh đội mũ quá chật bởi nó có thể hạn chế lượng máu lưu thông trên da dầu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất tóc. Cách tốt nhất là hãy đội 1 chiếc khăn lụa lên tóc trước khi đội mũ bảo hiểm. Sự mềm mại, êm dịu của chất vải bóng mát sẽ giúp ích rất nhiều trong việc nâng niu mái tóc đấy nhé

 Gội đầu đúng cách

 Một số người vẫn giữ thói quen gội đầu bằng nước nóng ngay cả khi trời chuyển hè. Việc này sẽ khiến tóc bạn khô và rối hơn. Thay vào đó, bạn chỉ nên sử dụng nước mát hoặc tan giá để xoa dịu mái tóc. Đặc biệt, vào những ngày nhiệt độ tăng cao, bạn nên chuyển sang dùng loại dầu gội dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên thay vì dầu gội thông thường. Tuyệt đối tránh xa các sản phẩm làm sạch tóc có chứa formaldehyde hoặc cồn nếu không muốn hủy hoại mái tóc ngày hè bạn nhé.

Mặt nạ bơ phục hồi
Đối với những mái tóc đã bị nắng hè "tàn phá", làm thế nào để xóa tan đi "thảm họa" xơ rối và ngả vàng của tóc? Lúc này, mặt nạ quả bơ chính là "chìa khóa vàng" giúp bạn an tâm. Hãy chọn 1 quả bơ chín tới, tách hạt, nạo lấy phần ruột, rồi trộn đều cùng 1 thìa cafe vitamin E và 1/2 thìa cafe tinh dầu thơm. Thoa hỗn hợp này lên tóc, ủ trong khăn ấm từ 10 - 20 phút rồi gội lại bằng dầu gội thông thường. Chẳng bao lâu mái tóc óng mượt trước đây sẽ quay trở lại cho mà xem

Mặt nạ bia

Cũng giống như mặt nạ bơ, mặt nạ từ bia là nguồn cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho tóc khô gãy, giúp phục hồi nhanh chóng sau nhiều hư tổn. Cách làm rất đơn giản: sau khi gội sạch đầu, bạn dùng bia xả tóc và massage trong vòng 5 - 10 phút. Gội lại với nước sạch và lau khô bằng khăn mềm. Các dưỡng chất biotin, magie, kali có trong "loại dầu xả" đặc biệt này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại mái tóc óng mược từ gốc tới ngọn.

Nguồn: afamily.vn